Жаворонкова Ольга
Психолог поможет:
Наиболее эффективно я работаю со следующими запросами (проблемы/вопросы):
- Проблемы в принятии решений, самореализации, осуществлении выбора, прояснение жизненных целей и направлений движения
- Желание разобраться в себе: увеличить самооценку/ценность себя, мотивация, интересы, способности
- Проблемы с тревогой (тревожностью), страхами, неуверенностью в себе, чувством вины/обиды, раздражительности, переживанием горя/потери
- Кризисные жизненные ситуации, конфликты, напряженные отношения, недопонимание, отсутствие гармонии в отношениях с окружающими (коллегами/родителями/друзьями)
Образование:
- Московский государственный университет технологий и управления имени К. Г. Разумовского (ПКУ), программа профессиональной переподготовки «Психологическое консультирование и коучинг»
- Онлайн-институт Smart, программа профессиональной переподготовки «Психолог-консультант со специализацией: Семейный психолог»
- Международная академия дополнительного профессионального образования, программа профессиональной переподготовки «Практическая психология»
Практическая психология
Семейная психология
О специалисте:
Я практикующий психолог. Работаю в мультимодальном подходе: использую транзактный анализ, коучинг, метафорические ассоциативные карты (МАК) и др. Прохожу обучение в магистратуре и на курсах повышения квалификации. Посещаю личную терапию и супервизии. Опыт консультирования с 2021 года.
В своей работе создаю атмосферу доверия для того, чтобы вы чувствовали себя комфортно и легко выражали свои мысли и чувства. Использую техники, которые подходят именно для вас. В результате наших занятий вы научитесь самостоятельно решать трудности, возникающие в дальнейшем в вашей жизни.
Работа с психологом не учит правильным ответам и поступкам в любых жизненных обстоятельствах, а позволяет клиенту находить смысл в своих реакциях и развивать саморегуляцию. Понимая себя, клиент укрепляется в самостоятельных действиях и принятии решений.
Психологическое консультирование это:
▪️ Заключение контракта и его выполнение — что мы делаем, куда мы двигаемся и как мы измеряем эффективность этой работы
▪️ Конфиденциальность и безопасность
▪️ Обучение/информирование — создаем позитивную не давящую атмосферу развития для клиента, сопровождение клиента в самопознании
▪️ Тестирование (психодиагностика) клиента с целью исследования его личности — в своей работе использую тесты на определение личностной адаптации и другие