консультируем
развиваем
обучаем
SmartMental — платформа для улучшения жизни
Подберите психолога и получите сертификат на две бесплатные сессии
400+
психологов
3000+
людей обратились за помощью к нашим специалистам
100%
конфиденциальные встречи
4,8 из 5
средний рейтинг психологов Smart
Ваш запрос:
Психологи
Кеслер Ирэна
- Практическая психология
Психолог поможет:
- Прокрастинация, синдром самозванца, выгорание, проф ориентация, успешная карьера
- Вернуть себе душевное равновесие и энергию, которые помогают делать работу на драйве и в удовольствии, испытывать кайф от решения даже трудных задач
- Использовать прокрастинацию как возможность вырасти в доходе кратно и преуспеть
- Повысить оптимизм, работать продуктивно, ставя перед собой реальные и достижимые задачи, и доводить любую работу до результата
- Научиться полноценно отдыхать и высвобождать время для себя не испытывая при этом чувство вины
- Предотвратить развитие тревожных расстройств, апатии и депрессии
- Вернуть здоровые отношения в семье
Спелкова Елена
- КПТ подход
- Практическая психология
Психолог поможет:
- Избавление от тревожности
- Работа с созависимостью и восстановлением личных границ
- Научение осознанному поведению и управлению эмоциями
- Работа с самопознанием и самопринятием
- Актуализация личностного потенциала
Зорина Мария
- Семейная психология
Психолог поможет:
- Индивидуальная работа
- Проблемы в отношениях
- Поддержка в трудной ситуации
- Улучшить качество жизни
- Вернуть утраченную мотивацию
- Поверить в себя
Наумов Артем
- Практическая психология
Психолог поможет:
- Неуверенность в себе, беспомощность, застенчивость
- Тревожность, излишнее волнение
- Болезненные воспоминания (смерть близкого, расставание, предательство и т.д.)
- Прокрастинация (откладывание срочных и важных дел)
- Любые дискомфортные чувства: Обиды на себя или других (родители, друзья, близкие люди), вина, стыд, злость, одиночество, грусть, ревность и т.д.
- Негативные самоощущения в каких-либо ситуациях: (я плохой(ая), странный(ая), глупый(ая), не достойный(ая) и др.)
- Навязчивые мысли
Страхи:
- Страх знакомства и общения
- Страх публичных выступлений
- Страх осуждения, критики
- Страх отказать, сказать нет
- Страх получить отказ
- Страх перемен
- Страх действовать
- Другие страхи и фобии
Бетина Анна
- Практическая психология
Психолог поможет:
- Развитие личности и ее потенциала
- Самооценка, самоценность и уверенность в себе
- Стресс, тревога и страхи
- Нарушение личных границ
- Отсутствие мотивации к деятельности и достижения целей
- Усталость и отсутствие энергии, утрата интереса к жизни и беспокойство
- Постоянное ожидание неудач и проблем
- Проблемы с восприятием собственного тела
- Самореализация и поиск собственного пути
- Отношения с собой и с другими
- Ревность, измены, проблемы с доверием
- Детско-родительские отношения
- Обиды, гнев, раздражение и обесценивание в отношениях
Поздникина Екатерина
- Клиническая психология
- Практическая психология
Психолог поможет:
- Трудности самореализации
- Восстановление мотивации
- Тревожность
- Поддержка в сложной жизненной ситуации
- Выстраивание опор и личных границ
- Расставание, выход из отношений
- Детско-родительские, партнерские взаимоотношения
- Обиды
- Конфликтные ситуации
- Улучшение качества жизни
- Низкая самооценка
- Травматический опыт
- Чувство одиночества
- Потеря ориентиров в жизни
- Проявление агрессии
- Невозможность проявить себя
- Чувство вины
Баранова Мария
- Семейная психология
Психолог поможет:
- Работа с самооценкой
- Проработка паттернов
- Установление границ
- Любовь к себе
- Неуверенность в себе
- Созависимые отношения
- Сепарация
- Страхи
Хадисова Юлия
- Практическая психология
Психолог поможет:
- Работаю с людьми младшего и среднего возраста от 18 до 40